(资料图)
1、"s病分析:月经期可以适量吃橘子。
2、橙子含有丰富的营养物质,如维生素C和维生素B,可以增加人体的免疫力。
3、它还含有大量的柠檬酸,有助于软化血管,降低胆固醇,改善皮肤,促进消化。
4、但是经期吃橘子一定要注意量,不要吃很多,也不要吃冰箱里的橘子。
5、如果女性平时痛经,经期最好不要吃橘子,更不要吃寒凉的东西。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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