(资料图片)
1、材料:草莓8个、鲜奶250毫升、蜂蜜30毫升。
2、先把草莓洗干净,去掉顶部的梗,切成小块或块状。
3、将鲜奶倒入搅拌机,然后将草莓一起倒入,搅拌5分钟,放入小杯中,放入冰箱30分钟后饮用。
4、草莓牛奶汁配制好后,可以直接饮用。如果是给孕妈妈、老人或小孩用的,最好先加热。
5、除了直接喝,我们还可以在粥里加入草莓奶汁,或者和切片面包、馒头一起吃,这样更美味。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
X 关闭
网络问诊不靠谱?医生建议网络看病需谨慎
上海发放的中药防疫干预汤药如何服用?专家解答来了